内容预览：

1，开窗行动：不要禁闭门窗，要每天开窗通风至少两次，每次不少于10分钟。 2，洗手行动：不要进门不洗手就吃东西，应该随时用流动水和肥皂洗手。 3，锻炼行动：不要因为怕冷而躲在屋子里，要进行户外锻炼。 4，文明行动：不要对着别人咳嗽或打喷嚏，咳嗽或打喷嚏时要掩住口鼻。 5，隔离行动：发高热时不要坚持上学或上班，去医院就诊时要戴上口罩。 6，分餐行动：不要用别人的水杯，碗筷，牙刷等用品。提倡分餐制。 7，接种行动：不要因为怕疼而拒绝打疫苗，体质合格者可以接种疫苗。 8，除陋行动：不要随地吐谈，要将痰吐在纸巾中，并且仍入垃圾桶。 ……